9 de setembro de 2018

Música faz bem pra alma

 

Esse post faz parte do projeto inspiração, o tema de hoje é musica faz bem pra alma. Espero que vocês gostem, não se esqueçam de comentar.

Sempre tive uma fascinação e uma curiosidade sobre a enorme influência que a música tem em nossas vidas. É incrível a forma de como ela nos faz sentir, uma música tem o poder de nos fazer lembrar de uma pessoa especial, de um momento de alegria ou tristeza. Músicas que mexem com nossa emoção.

Ouvir música traz vários benefícios para a saúde, corpo e mente e tem sido usada, inclusive, por médicos e terapeutas como tratamento, sempre com ótimos resultados. Muito usada atualmente em Clínicas e Hospitais no alívio de diversas patologias.

Quem nunca experimentou uma sensação de leveza e bem estar ao ouvir uma música que lhe toca à alma, fazendo você ficar como se estivesse flutuando?

As pesquisas acharam que comparados ao momento inicial, a dilatação do fluxo sanguíneo dos voluntários:

- aumentaram 26% depois de ouvirem música agradável
- diminuíram 6% depois de ouvirem música geradora de ansiedade
- aumentaram 19% depois de ouvirem a um vídeo de humor
- aumentaram 11% depois de ouvirem uma fita de relaxamento


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